Penyebab Gejala dan Pantangan Asam Urat

gejala-penyebab-asam-urat

Ingin cara mudah untuk menghindari dan menyembuhkan penyakit asam urat?. Akan kami beri tahukan cara yang mudah dan insya ALLAH efektif di bawah ini. Tapi sebelumnya akan kami tuliskan terlebih dahulu apa penyebab, gejala dan pantangan dari penyakit asam urat ini.

Penyakit asam urat ini menjadi penyakit yang banyak di derita oleh masyarakat kita (indonesia) karena banyak dari kita masih menerapkan pola hidup yang jauh dari kata sehat, sehingga bukan hanya asam urat saja yang menyerang tapi ada lagi penyakit lain yang mengintainya, seperti kolesterol tinggi, maag juga batu ginjal. Semua itu bermula dari penerapan pola hidup yang tidak sehat. Dan inilah yang menjadi penyebab terbesar atau utama dari kemunculan penyakit-penyakit ini.

Penyebab Sakit Asam Urat

Penyebab munculnya sakit asam urat adalah karena munumpuknya kristal asam urat pada persendian, dan persendian yang sering terkena sakit ini biasanya adalah sendi kaki dan tangan, lalu sendi lutut dan siku (walalupun ini jarang) tapi kemungkinan pasti ada, dan untuk sendi yang tidak terkena asam urat adalah sendi leher, bahu, pinggul dan punggung. Jadi bisa di simpulkan bahwa tidak semua sendi akan terserang sakit asam urat, tapi pada umumnya hanya sendi kaki dan tangan saja.

Penyebab menumpuknya zat asam urat pada persendian

Sebenarnya di dalam tubuh kita memang terkandung zat purin yang mana zat purin ini kalau berlebih maka akan menumpuk atau mengendap pada persendian.

Ada dua penyebab utama kenapa terjadinya penyakit asam urat pada tubuh kita. Yaitu penyebab dari dalam tubuh kita sendiri dan penyebab dari luar tubuh kita biasanya ini terkait dengan makanan yang tidak sehat yang sering kita konsumsi.

Penyebab pertama ini sangat erat kaitannya dengan faktor di dalam tubuh kita sendiri, tapi sampai saat ini belum diketahui secara pasti. Tapi menurut pakar kesehatan, ini diduga karena faktor genetik dan ketidak seimbangan hormon dalam tubuh yang akan menyebabkan gangguan metabolisme dan dapat mengakibatkan peningkatan produksi asam urat. Sebab kedua adalah karena proses pembuangan asam urat dalam tubuh terganggu karena ginjal yang tidak berfungsi dengan baik.

Penyebab kedua ini yang sering terjadi pada masyarakat kita, yaitu terkait dengan asupan makanan ke dalam tubuh. Disaat kita banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung zat purin tinggi maka kadar asam urat akan naik dengan cepat. Karena zat purin inilah yang akan membentuk kristal asam urat, dan sebenarnya tanpa kita mengkonsumsi makanan tersebut zat purin sudah ada di dalam tubuh kita (dalam kadar yang normal) jika di tambah lagi asupan dari luar maka zat purin ini akan semakin berlebih.

Penyakit darah, penyakit sumsum tulang, polistemia,kadar trigliserida yang tinggi, diabetes dan penyakit kulit (psoriasis) juga menjadi penyebab terjadinya pembentukan asam urat.

Gejala Asam Urat

Yang paling umum gejala terjadinya asam urat adalah di saat sendi kita secara tiba tiba terasa sakit “yang sering merasakan ini adalah jempol kaki” dan sakit ini sebenarnya bisa terjadi kapan saja dan di mana saja tapi seringnya rasa sakit ini akan terjadi pada malam hari. Jika sakit ini sudah menyerang maka untuk berjalanpun kita akan kesulitan karena rasa sakitnya yang sangat mengganggu. Gejala asam urat lainnya di bawah ini:

  • Terjadinya pembengkakan dan peradangan sekitar sendi
  • Kulit di sekitar sendi yang sakit akan berwarna kemerahan
  • Rasa sakit yang teramat sangat, apalagi jika sendi yang sakit tersebut tersentuh baik oleh kita sendiri maupun oleh benda lain
  • Jika radang pada sendi sudah mereda, maka kulit pada area sendi tersebut akan terlihat seperti mengelupas dan juga akan terasa gatal

Gejala penyakit asam urat berpola

Serangan asam urat biasanya akan berulang dalam waktu satu tahun (ini terjadi pada 6 orang dari 10 orang penderita asam urat), walaupun sebenarnya penderita bisa saja mengalami pengulangan sakit atau kambuh tiap beberpa minggu, beberpa bulan bahkan hitungan tahun, tapi kita tidak bisa memprediksi kapan waktunya penyakit asam urat ini akan kambuh.

Biasanya gejala ini berkembang dengan cepat dalam waktu beberapa jam dan akan berlangsung selama tiga sampai sepuluh hari. Setelah itu, insya ALLAH rasa sakit dan tidak nyaman pada daerah sendi akan menghilang dengan berangsur-angsur dan setelah itu sendi akan kembali normal.

Pada sebagian orang akan mengalami gejala atau serangan ini hanya beberapa kali saja selama hidupnya, tapi sebagian besar penderita asam urat lainnya serangan dan gejala asam urat akan meningkat setiap waktunya dan juga kebanyakan akan menyerang sendi lain.

Sendi apa saja yang akan mengalami serangan asam urat?

Sendi-sendi yang akan mengalami rasa sakit biasanya sendi yang terletak di ujung anggota tubuh kita, terutama pada jempol kaki. Serangan pada bagian ini dialami oleh sekitar 70% penderita pada awalnya dan sebagian besar akan merasakan rasa sakit pada beberapa titik di jempol kaki ini.

Walaupun begitu, penyakit asam urat ini dapat menyerang sendi yang mana saja dan bisa juga dalam waktu bersamaan menyerang lebih dari satu sendi, terlebih lagi jika sakit asam urat ini tidak kita obati. Berikut ini sendi-sendi lainnya yang rawan terkena serangan asam urat:

  • Jari tangan
  • Pergelangan tangan
  • Siku tangan
  • Pergelangan kaki
  • Kaki bagian tengah
  • Lutut

Pantangan Asam Urat

Pantangan ini terkait dengan makanan yang kita konsumsi, karena seperti bahasan di atas penyakit ini sebagian besar terjadi karena asupan makanan yang mengandung banyak zat purin, makanan pantangan asam urat ini antara lain adalah:

  • Minumanan beralkohol dan bersoda
  • Ragi dan semua makanan yang mengandung ragi
  • Daging dagingan ini mencakup semua jenis daging yang berwarna merah juga ekstrak daging
  • Makanan laut atau sea food, seperti udang, kerang, cumi, kepiting dll
  • Buah durian dan nagka
  • Sayuran kangkung, bayam dan juga kacang kacangan
  • Melinjo baik daunnya maupun yang berbentuk emping
  • Jeroan seperti usus, babat, hati dll

 Pengobatan Asam Urat Secara Herbal Alami

Untuk pengobatan asam urat yang mudah dan efektif agar asam urat tidak kambuh lagi silahkan anda klik tautan ini: Obat Herbal Asam Urat, dalam postingan tersebut kami jelaskan obat herbal apa yang sudah terbukti ampuh dan juga kami tuliskan juga beberapa orang yang berhasil sembuh dari asam urat, bahkan ada yang menderita asam urat selama 10 tahun bisa sembuh total.

Note: Banyak dari kita menyepelekan penyakit ini dengan tidak memperhatikan asupan makanan yang di konsumsi, padahal hal ini adalah penyebab paling sering dari asam urat, mungkin saat ini anda berkata, bagaimana nanti sajalah. Padahal setelah terjadi maka penyesalan yang ada, karena rasa sakit akibat asam urat ini sangat sangat tidak nyaman atau teramat sakit, sampai untuk bergerak saja terasa sakit sekali. Jadi jangan sepelekan dan perhatikan asupan makanan anda, ini berlaku untuk anda yang sudah menderita asam urat maupun yang tidak menderita asam urat. Dan inilah cara termudah untuk menghindari penyakit asam urat.

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>